實驗輕總評: 7.3/10
【Shake Weight】窈擺鈴
小J:
這次的搖擺鈴完全是雕塑手臂運動!!其實搖沒幾分鐘手臂真的就痠
碰企碰碰:
短短不到一個月的時間說實在的看不太出什麼成效,本以為只是搖搖

甜食生活ing
最近的飲食都是偏向甜食為主因為
卓欣蓓
你也被標準體重拐
我得說~!!衛生署公告的標準體重真
陳兔
終於加入了~
嗨嗨 大家好啊!!其實我已經
卓欣蓓

  • 豆瓣菜
    熱量:21卡/100g
  • 芥藍菜嬰
    熱量:26卡/100g
  • 青葙
    熱量:50卡/100g
  • 昭和草
    熱量:26卡/100g
  • 紅梗珍珠
    熱量:34卡/100g
  • 食茱萸
    熱量:127卡/100g
  • 香樁
    熱量:99卡/100g
  • 馬齒莧
    熱量:14卡/100g
  • 高麗菜芽
    熱量:33卡/100g
  • 假人蔘
    熱量:32卡/100g
  • 野苦瓜
    熱量:36卡/100g
  • 野苦瓜嫩
    熱量:77卡/100g
  • 野莧
    熱量:41卡/100g
  • 魚腥草
    熱量:46卡/100g
  • 過溝菜蕨
    熱量:30卡/100g
  • 嘉寶瓜
    熱量:43卡/100g
  • 綠皮蛇瓜
    熱量:32卡/100g
  • 翠玉白菜
    熱量:21卡/100g
  • 翠玉白菜
    熱量:120卡/100g
  • 龍延草
    熱量:79卡/100g

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